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Disfonía: Causas, Tratamientos y Consejos para Cuidar tu Voz

Conoce qué es la disfonía, sus causas, y las mejores recomendaciones para mantener una voz sana de la mano de una experta en otorrinolaringología

Cada 19 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Disfonía, una fecha dedicada a concienciar sobre los problemas relacionados con la salud vocal. En esta ocasión, conversamos con la Dra. Roimar Gallardo, especialista en otorrinolaringología, para entender qué es la disfonía, sus causas más comunes y cómo prevenir esta afección que puede afectar a muchas personas, especialmente aquellas que utilizan la voz como herramienta principal de trabajo

¿Qué es la disfonía y cómo la identificamos?

La disfonía se refiere a una alteración en la voz, principalmente relacionada con las cuerdas vocales y la caja de resonancia, que incluye la cavidad pulmonar, el tórax, la laringe, la faringe, la lengua y la cavidad nasal. “Cuando hay algún tipo de alteración en estas estructuras, la voz se modifica”, señala la Dra. Gallardo.

Día Mundial de la Disfonía: una jornada dedicada a concienciar sobre los trastornos de la voz y su prevención. Foto cortesía de la Dra. Roimar Gallardo.

Los primeros signos de disfonía incluyen cambios en el tono, frecuencia e intensidad de la voz. “Podemos notar que nuestra voz se vuelve más aguda o más grave, o que nos fatigamos al hablar. Estos son indicios de que algo no está bien”, comenta la especialista.

¿Cuáles son las principales causas de la disfonía?

Las causas son variadas. “Los cambios bruscos de temperatura, climas muy húmedos o secos, la exposición a aires acondicionados o ventiladores, e incluso las alergias como la rinitis repetitiva, son factores comunes”, menciona la otorrinolaringólogo  Además, el uso y abuso de alcohol y tabaco es una de las causas más frecuentes.

Es importante destacar que la disfonía afecta particularmente a profesionales que usan la voz de manera constante, como cantantes, docentes, periodistas y locutores.

Tipos de disfonía y diagnóstico

La disfonía puede clasificarse según sus causas. “Existen disfonías neurológicas, como la disfonía espasmódica, o disfonías causadas por lesiones en las cuerdas vocales, que pueden ser el resultado de compresión neural, lesiones postquirúrgicas, abscesos en el cuello o traumatismos”, explica la Dra. Gallardo.

Tipos de disfonía: desde causas neurológicas hasta lesiones en las cuerdas vocales, diferentes factores pueden afectar la calidad de la voz. Foto cortesía de ScienceDirect.

El diagnóstico suele incluir una laringoscopia, un procedimiento en el que se examina la laringe con un laringoscopio flexible para identificar alteraciones en la voz.

Tratamientos disponibles

El tratamiento depende de la causa subyacente. «No hay un tratamiento único para la disfonía. Si el problema está relacionado con un trastorno respiratorio o estructural de las cuerdas vocales, se trata específicamente, ya sea de forma médica o quirúrgica», aclara la Dra. Gallardo.

En casos de lesiones o inflamación, puede ser necesario tomar una biopsia o realizar un cultivo para determinar el tratamiento adecuado.

Recomendaciones para el cuidado de la voz

La Otorrinolaringóloga  Gallardo ofrece algunos consejos prácticos para mantener la salud vocal:

  • Mantener una buena hidratación, especialmente si se usa la voz constantemente.
  • Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
  • Hacer pausas regulares durante actividades prolongadas o en entornos ruidosos para no forzar la voz.

“Cuidar nuestra voz es fundamental, especialmente para quienes la utilizan como una herramienta de trabajo”, concluye.

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