La diabetes es una enfermedad crónica totalmente controlable que no limita la posibilidad de disfrutar de una vida plena y saludable, sin embargo, es esencial adaptar hábitos alimenticios adecuados para regular los niveles de glucosa en la sangre y prevenir complicaciones.
Como destaca la nutricionista Leomary Zambrano, la dieta para personas con diabetes puede ser variada y deliciosa, siempre que se prioricen alimentos nutritivos y se moderen aquellos que puedan elevar rápidamente el azúcar en sangre.
Es importante aclarar, que los pacientes deben renunciar a sus alimentos favoritos, pero con un poco de planificación, es posible disfrutar de una comida saludable y satisfactoria, añade que además, una nutrición equilibrada beneficia no solo a quienes tienen esta condición, sino también a individuos con sobrepeso o hipertensión.
En resumen, la alimentación desempeña un papel crucial en el manejo de la diabetes, con la orientación adecuada, las personas pueden llevar una vida feliz, por lo tanto, no dudes en acudir a un nutricionista para recibir un plan de alimentación personalizado, concluye Zambrano.
